神田で3軒の酒亭、3児の父、趣味はジム通い&酒&食!


by japan-sake
カレンダー
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

モンブランケーキ  @ハーブス


モンブランケーキ  @ハーブス
f0084695_8515936.jpg

とっても美味しかった!!




家内は、パスタセット

サラダ+パスタ+ケーキ+紅茶!



私は、ケーキ+紅茶!


逆じゃん!

みたいな・・・



でも、太りたくないし・・・


ケーキ食べてカロリー気にしてもしょうがないんですが・・・


パスタで350kcal前後かと



最近

●基礎代謝量

●運動消費量

●摂取カロリー


に興味が・・・




走ってると体がとっても重いです

20年前のトライアスロン時にはベスト63kg

今は84kg

とってもとっても重いんです

せめて贅肉だけでも

外したい!



そうなると和食になります ヨネ




お酒も減らすのか!?



地酒や 鷹ばん 小川町店  
  住所 : 千代田区 神田駿河台 3-3
  電話 : 03-5281-4544

2月は【開店7周年記念】いろいろ!是非!



吟ばん 須田町店
  住所 : 千代田区 神田須田町 1‐17
  電話 : 03-3252-1030

 2月は【ウィスキー会席料理】お薦めです!  


酒好きとしてそれでいいのか!?

   
[PR]
by japan-sake | 2010-02-25 08:08 | 鷹ばん吟ばん